Nhu cầu sắt cộng thêm tới 8,5 mg mỗi ngày từ giữa thai kỳ. Ngưỡng Hb dưới 11 g/dL, cách uống thuốc sắt đúng và nguồn…
3 tháng đầu chỉ cần thêm 50 kcal, 3 tháng cuối 450 kcal. Bảng lượng cộng thêm theo chuẩn Nhật 2025 và công thức bữa ăn…
