Thanh Nguyen 
Với bé bị sốt, ba mốc quyết định: dưới 3 tháng tuổi mà sốt từ 38°C → đi khám ngay; không rõ có nên đi viện hay không → gọi #8000 (tư vấn y tế trẻ em qua điện thoại, toàn quốc); và co giật, li bì, khó thở, tím tái → gọi 119. Nhiệt độ cao bao nhiêu ít quan trọng hơn bé trông thế nào.
Bài 58 trong series “Sinh con ở Nhật từ A–Z”. Thông tin kiểm tra tháng 9/2026. Bài viết không thay thế đánh giá của bác sĩ.
Ba cửa liên hệ ở Nhật
| Số | Là gì | Dùng khi nào |
|---|---|---|
| #8000 | 子ども医療電話相談 — tư vấn y tế trẻ em; bác sĩ hoặc điều dưỡng nhi trả lời | Ban đêm, ngày lễ, khi không rõ có nên đi khám |
| #7119 | 救急安心センター — tư vấn cấp cứu (tùy khu vực) | Khi cân nhắc có nên gọi xe cấp cứu |
| 119 | Cấp cứu | Co giật, khó thở, tím tái, li bì, không phản ứng |
Theo Bộ Y tế, Lao động và Phúc lợi, #8000 hoạt động từ năm 2004 và đã được triển khai ở toàn bộ 47 tỉnh từ năm 2010: bạn bấm số chung, cuộc gọi được chuyển tới quầy tư vấn của tỉnh nơi bạn ở, và bác sĩ nhi hoặc điều dưỡng sẽ hướng dẫn cách xử lý cùng thông tin nên đi khám ở đâu.
Giờ hoạt động khác nhau theo tỉnh — hãy tra trước và lưu vào điện thoại ngay hôm nay, đừng để tới lúc 2 giờ sáng mới tìm.
Khi nào đi khám ngay, không chờ
- Bé dưới 3 tháng, sốt từ 38°C — nhóm này cần được đánh giá sớm, không theo dõi ở nhà
- Co giật (kể cả co giật do sốt lần đầu)
- Khó thở: thở nhanh, rút lõm lồng ngực, cánh mũi phập phồng, tím quanh môi
- Li bì, khó gọi dậy, không phản ứng, hoặc khóc yếu bất thường
- Không uống được, không bú được; dấu hiệu mất nước: ít tiểu, môi khô, khóc không ra nước mắt
- Nôn liên tục, nôn ra dịch xanh, hoặc phân có máu
- Phát ban lan nhanh, hoặc ban tím không mất khi ấn
- Sốt kéo dài trên 3 ngày, hoặc hạ rồi sốt lại kèm trông mệt hơn
Khi nào có thể theo dõi tại nhà?
Nếu bé trên 3 tháng, sốt nhưng vẫn uống được, có lúc chơi, tiểu đủ, không có dấu hiệu ở trên, thì thường có thể theo dõi trong khi chờ tới giờ phòng khám mở:
- Bù nước là quan trọng nhất: sữa, nước, 経口補水液 (OS-1…) từng ít một, thường xuyên
- Mặc thoáng; không ủ kín. Sốt kèm lạnh run thì đắp nhẹ, khi ấm lên thì bỏ ra
- Không lau người bằng nước lạnh, không dùng cồn
- Cho nghỉ ngơi; không cần ép ăn, chỉ cần uống đủ
- Ghi lại: giờ đo, nhiệt độ, có nôn/tiêu chảy/ban không, bé uống được bao nhiêu — bác sĩ sẽ hỏi
Thuốc hạ sốt: nguyên tắc an toàn
- Với trẻ nhỏ, thuốc hạ sốt thường dùng ở Nhật là loại chứa acetaminophen (アセトアミノフェン), có dạng siro, bột, hoặc viên đặt hậu môn (座薬)
- Liều theo cân nặng — dùng đúng thuốc đã được bác sĩ kê cho bé của bạn, không dùng thuốc của anh chị hay của người khác
- Không tự mua thuốc hạ sốt cho trẻ dưới 3 tháng; nhóm này phải được bác sĩ đánh giá
- Mục tiêu của thuốc là giúp bé dễ chịu để uống được, không phải “đưa nhiệt độ về 36,5”
- Không dùng aspirin cho trẻ; nếu không rõ thành phần thì hỏi dược sĩ
Co giật do sốt (熱性けいれん): xử lý đúng
- Đặt bé nằm nghiêng, nới quần áo, dọn vật cứng quanh bé
- Không cho gì vào miệng, không giữ chặt tay chân
- Xem giờ bắt đầu — thời lượng cơn là thông tin quan trọng
- Gọi 119 nếu: cơn kéo dài trên 5 phút, tái diễn, bé không tỉnh lại, bé dưới 6 tháng, hoặc bạn không chắc
- Sau cơn, dù bé tỉnh lại bình thường, vẫn nên được bác sĩ khám
Chuẩn bị trước để không loay hoay
- Nhiệt kế cho trẻ nhỏ (loại kẹp nách hoặc đo tai), pin dự phòng
- 経口補水液 và ống tiêm/thìa đút nước
- Thuốc hạ sốt đã được bác sĩ kê cho bé (nếu có), còn hạn
- Lưu 4 số: phòng khám nhi, bệnh viện trực đêm khu vực, #8000, #7119
- Biết trước bệnh viện nhi trực đêm gần nhất và đường đi
- Sổ mẹ con + thẻ bảo hiểm + 医療証 để cố định một chỗ
Người Việt ở Nhật: ba lưu ý
- Gọi #8000 bằng tiếng Nhật có thể khó; hãy chuẩn bị sẵn câu mô tả, hoặc nhờ người nói tiếng Nhật gọi. Một số khu vực có hỗ trợ đa ngôn ngữ — hỏi 市役所 trước
- Đừng tự dùng thuốc mang từ Việt Nam cho bé; liều và dạng thuốc khác nhau
- Ghi lại tiếng Nhật của các triệu chứng vào ghi chú điện thoại (xem phần dưới)
👨 Bố có thể làm gì?
- Là người gọi #8000 hoặc 119 và mô tả tình huống
- Ghi bảng theo dõi: giờ – nhiệt độ – uống được bao nhiêu – nôn/tiêu chảy
- Biết đường tới bệnh viện trực đêm; nạp sẵn ví taxi
- Đêm bé sốt: chia ca để một người ngủ được — hôm sau còn phải đi khám
Tiếng Nhật hữu ích
- 生後2か月で、38度の熱があります。 — “Bé 2 tháng, đang sốt 38 độ ạ.”
- ミルクを飲めません。ぐったりしています。 — “Bé không uống được sữa và đang lừ đừ ạ.”
- けいれんしました。5分くらい続きました。 — “Bé bị co giật, kéo dài khoảng 5 phút ạ.”
- 今から受診したほうがいいですか？ — “Bây giờ có nên đưa bé đi khám không ạ?”
- 解熱剤は使ってもいいですか？ — “Tôi có thể cho bé dùng thuốc hạ sốt không ạ?”
Từ vựng: 発熱 (sốt) · 解熱剤 (thuốc hạ sốt) · アセトアミノフェン · 座薬 (viên đặt) · 経口補水液 (nước bù điện giải) · 熱性けいれん (co giật do sốt) · ぐったり (lừ đừ) · 脱水 (mất nước).
Checklist
- Bé dưới 3 tháng sốt từ 38°C → đi khám ngay
- Co giật, khó thở, tím tái, li bì → gọi 119
- Không rõ có nên đi khám → gọi #8000
- Ưu tiên bù nước; không ủ kín, không lau nước lạnh
- Thuốc hạ sốt: theo cân nặng, đúng thuốc của bé
- Ghi bảng theo dõi giờ – nhiệt độ – lượng uống
- Lưu trước 4 số và đường tới bệnh viện trực đêm
Bài tiếp theo trong series
👉 Bài 59 — Con bị bệnh vào ban đêm hoặc ngày lễ ở Nhật: tìm bệnh viện thế nào?
Câu hỏi thường gặp
#8000 là gì và dùng khi nào?
Là dịch vụ tư vấn y tế trẻ em qua điện thoại của Nhật: bạn bấm số chung #8000, cuộc gọi được chuyển tới quầy tư vấn của tỉnh nơi bạn ở và bác sĩ nhi hoặc điều dưỡng sẽ hướng dẫn cách xử lý cùng thông tin nên đi khám ở đâu. Dịch vụ bắt đầu năm 2004 và đã có ở toàn bộ 47 tỉnh từ năm 2010, nhưng giờ hoạt động khác nhau theo tỉnh.
Bé sốt bao nhiêu độ thì phải đi khám?
Với bé dưới 3 tháng, sốt từ 38°C là ngưỡng cần được khám ngay chứ không theo dõi ở nhà. Với bé lớn hơn, điều quan trọng hơn con số là trạng thái của bé: nếu bé vẫn uống được, có lúc chơi và tiểu đủ thì có thể theo dõi, còn nếu li bì, khó thở, không uống được hay co giật thì phải đi ngay.
Có nên hạ sốt bằng cách lau nước lạnh không?
Không. Không lau người bằng nước lạnh và không dùng cồn. Hãy mặc thoáng, cho bé nghỉ, và tập trung bù nước bằng sữa, nước hoặc dung dịch bù điện giải, uống từng ít một và thường xuyên. Nếu bé lạnh run thì đắp nhẹ, khi ấm lên thì bỏ ra.
Bé co giật do sốt thì làm gì?
Đặt bé nằm nghiêng, nới quần áo, dọn vật cứng quanh bé, không cho gì vào miệng và không giữ chặt tay chân. Xem giờ bắt đầu để biết cơn kéo dài bao lâu. Gọi 119 nếu cơn quá 5 phút, tái diễn, bé không tỉnh lại, bé dưới 6 tháng hoặc bạn không chắc; sau cơn vẫn nên cho bác sĩ khám.
Có được dùng thuốc hạ sốt mang từ Việt Nam cho bé không?
Không nên. Liều và dạng thuốc khác nhau, và thuốc hạ sốt cho trẻ cần tính theo cân nặng. Hãy dùng đúng thuốc đã được bác sĩ kê cho bé của bạn, không dùng thuốc của anh chị hay người khác, và tuyệt đối không tự mua thuốc hạ sốt cho trẻ dưới 3 tháng.
Nguồn tham khảo
- 厚生労働省 — 子ども医療電話相談事業（#8000）について: chuyển tới quầy tư vấn của tỉnh, bác sĩ và điều dưỡng nhi tư vấn, triển khai toàn quốc từ 2010
- 厚生労働省 — 子どもの症状は #8000
- こども家庭庁 — 赤ちゃんが安全に眠れるように
Bài viết mang tính thông tin tổng quát, không thay thế đánh giá của bác sĩ. Khi bạn lo lắng, hãy gọi #8000 hoặc cơ sở y tế; khi bé co giật, khó thở, tím tái hoặc không phản ứng, gọi 119 ngay. Thông tin kiểm tra tháng 9/2026.
